訓練校が始まる前日以来のハロワ後ラン。5月31日と違って気温がちょうどよくて快適だった。
ペース良く走れた。今日走ったっ所の一部は12月の三田マスターズハーフマラソンの出発地点だ。今日は平坦路ばかりだったが、ハールのルートはアップダウンがあって正直つらい。多々良木ダム湖ハーフの次にきついハーフマラソンだから。
午後に、亀岡の英国村というテーマパーク(?)に行ってきた。
STRAVA:
- Youtube :Runcas180
- twitter:@runcas180
- instagram:panhead
- pinterest: スポーツ・シューズ
- twitter:@geek_panhead
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:23 — 2.2MB)