ひっさしぶりに裏六甲を Wilier Izoard で登ってきた。
上りは汗だくだったが、下りは寒かった。
上りの中盤あたりから空腹感があって、力が入らなくなった。出るときにBCAAとジェルを飲んでいなかったのが敗因。なんとかビジターセンターの交差点まで登りきった。
ひっさしぶりに裏六甲を Wilier Izoard で登ってきた。
上りは汗だくだったが、下りは寒かった。
上りの中盤あたりから空腹感があって、力が入らなくなった。出るときにBCAAとジェルを飲んでいなかったのが敗因。なんとかビジターセンターの交差点まで登りきった。