２０１８年最後は好調に締めくくれた。
昨日と同じくらいの気温だったが、風が弱かったおかげか、体感温度は昨日より高かった。Buffをかぶったのも良かった。走り始めに耳が冷たいと体まで寒く感じるから。それと、頭部は体全体の３０％の熱を放熱するらしいから頭部からの放熱を減らすことで体全体の熱収支が都合良くなったのかもしれない。
今日は、スタート時点で調子が良い気がしたので、有馬温泉バイパスに向かった。途中全く止まらずに登りきり、セブン・イレブンの交差点まで、ノンストップで走りきれた。
昨日は水回りの掃除をしたので、今日は床掃除とワックス掛け（部分）をした。ワックス掛けは結構重労働。
今年は（も？）、網戸とガラス拭きはなしの方向で・・・