043_2018/11/23 福知山マラソン 42.195km

garmin log 2017/11/23 fukuchiyama-marathon
25kmまでのペースダウンは給水ポイント。それ以降は歩きとストレッチ(;_;)

　去年に続いて大失速してきました。

　去年より条件は良かったが、完全なバッド・デイ。疲れなんかないはずなのに体が重くフォームを全然維持できなかった・・・

　シンザキンストリーム　242.「Oh！ブルダック！」で紹介いただきました。感謝！
シンザキンストリーム

連絡：@runcas180

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