トレーニングログ 2018/08/17 リカバリージョグ 8km

　久しぶりに朝から涼しかった。帰りに25度を切っていたのは何ヶ月ぶりだろう。

　昨日、ハーフ距離を走ったので、今日は走らないでおこうかと考えていたが、余り気持ちいい空気なので走らずにいられなかった。こんな気温で毎日走れるようになるのは10月に入ってからだろうから。

　最初は昨日の疲れが残って足が重かったが、日が沈むとさらに気温が下がったらしく、久しぶりにふくらはぎに乗ったフォームで走ることができた。秋が待ち遠しい。