簡単そうで奥深い「着地」について話しました。語り尽くせないので、その２に続きます。
パリ・ニースの情報はcyclowiredがオススメです。
参考動画：
- Running Analysis of Heel Strike versus Forefoot Strike (Same runner, 2 weeks apart)
- Glutes and Hamstrings – Running Form
- Stop! Look! Listen! — Running Tutorialこれを見て Gravitas V を買いました
- ランニングの科学を簡単に: 踵接地 vs. つま先接地 (Science of Running)
ポッドキャスト：
音楽：
- 赤裸々きらら by ザナチュラルキラーズ
- OP:Let’s3 カワサキヤスヒロ
- ED:てぃんさぐぬ花 by 非常勤 from podcast 女子馴れ。この番組のためにレコーディングされた超貴重音源です。非常勤さんはなんであのとき放送局のライロジにも出演されています。Youtube で出演回を聴く。「予備校生さんが女囚に癒やされている回」では「てぃんさぐぬ花」の収録について語られています。
ご注意：番組で使っている音源はモノラルでかなり強く圧縮をかけています。本来の音質ではありませんので、ここで聴いたもので音質をご判断いただかないようお願いします。
連絡：@runcas180、runcas180@gmail.com
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 35:13 — 10.4MB)