トレーニングログ 2018/01/11 大阪30Kに向けての調整ラン 4.1km

　今日は寒かった。土曜日の大阪30Kに備えて3度~5度の服装を試したかったが、零度でのランになってしまった。

　Tesla の起毛コンプレッションの上下に長袖T、ウィンドブレーカーで快適だったが、5度だと暑いかもしれない・・・手袋はストレッチフリースの上に二重ミトンでなんとかという感じだ。この組み合わせは必須だろう。指先が冷えるとテンションがガタ落ちだからｗｗ