Google fit と NOKIA(Withings) Health Mate との連携ができるようになり、遡ってデータを取り込んでくれた。
体重の変化はこのように移動平均線で捉えるのが正解だろう。日々の1kg程度の上下に一喜一憂していても意味はない。水分や排便のタイミングでそれくらいは上下するからだ。
なので、毎日のグラフを詳細に表示するより、このグラフのように移動平均線を強調するのは正しい。Withings のアプリはこれと同じようなグラフだったが、NOKIA になってから移動平均線が無くなって残念だった。おかげで NOKIA のアプリを起動することはほとんどなくなった。
何日の移動平均なのか書いてないのは少し残念。