家の雑用を放置していたので、1時間くらいで帰ってくるつもりで出発した。
三田に行き、武庫川の堤防を西の端まで走ったところで南に向かい三木市をかすめて吉川から岡場、五社付近から返ってきた。結局2時間40km程度のライドになった。楽しかった。
途中からアップダウンの連続で調子に乗って少し重いギアで駆け上がってみた。帰ったらてきめんに膝が痛くなった・・・
帰ってからは、掃除・洗濯・自転車の空気入れ・自動車のウィンドウ拭き・冬布団の準備・夏物ウェアの片付け・ゴーヤの回収準備（ネットを外しゴーヤの根本をカット）。最後に、娘の minivelo を借りて郵便局に、不在通知が入っていた書留を受け取りに行った。が、残念ながら窓口は16時までだった・・・知らんかった。というか、はがきに書いてあったはずだが、読んでいなかった。
帰りに、長い遊歩道を通ってみた。いたるところに気持ちよさそうな公園があって羨ましかった。
夜、娘と弱虫ペダル第2話。まだゴールしない・・・飽きてきたｗｗ