絶対必要なもの
-オリーブオイル
-にんにく
-唐辛子
-パン（バケット系が美味しい）
-野菜類
**作り方 [#r473aaa8]
+オリーブオイルでみじん切りのにんにくを炒める
+火の通りにくい野菜から投入
+状態を見ながらオリーブオイルを追加
+火が通ったら終了
+パンをオリーブオイルに浸しながら食べる
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