夜中にも鼻が詰まって目が覚めた。起きてからもハナミズが出てとまらない。
しかも、こんな日にアイウェアを忘れてきてるし・・・_| ̄|○
種類 | 出勤 | 帰宅 |
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天候区分 | 6 | 5 |
気温区分 | 3下 | 3中 |
出発時刻 | 17:15 | 19:45 |
所要時間(分) | 22.15 | 28.34 |
走行時間(分) | 19.29 | 26.57 |
距離(km) | 8.68 | 8.50 |
最高心拍 | 179 | |
平均心拍 | 114* | |
消費cal | 148* | |
脂肪燃焼率(%) | 43 | |
最高速度(km/h) | 40.4 | 31.0 |
平均速度(km/h) | 26.7 | 19.0 |
目安ケイデンス(rpm) |