低ケイデンス倶楽部

有馬街道＞谷上＞岩谷峠＞淡河＞藤原台(42km)

有馬街道＞岩谷峠＞淡河(42km)

　とにかく、気温と日差しに体力を奪われた。補給もちゃんと持っていなかったので家に帰ったらぶっ倒れた。