低ケイデンス倶楽部

買い物を少々

　近場の散歩。CDショップと漫画倉庫。息子に頼まれたCDと中古のサイクルジャージを見に行ったが、どちらもなかった。所要時間には、店にいる時間も含まれている。

　漫画倉庫は、漫画やゲーム、フィギュアの中古と一緒に中古衣料品（主に輸入品）を扱っている店。villedge vangard みたいな感じの店。２枚だけジャージがあったがデザイン、サイズともに求めているものではなかった。

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種類	散歩
天候区分	5
気温区分	3下
出発時刻	15.00
所要時間(分)	58.46
走行時間(分)	31.52
距離(km)	9.79
最高心拍	161
平均心拍	115
消費cal	310
脂肪燃焼率(%)
最高速度(km/h)	45.2
平均速度(km/h)	18.4
目安ケイデンス(rpm)

散歩:9.79km,MaxHR:161,AvgHR:115,310kcal, 投稿者 panhead : 2007年02月03日 22:24