平坦なルートを探したつもりだったが、小さなアップダウンが何回もあって体力を消耗した。東条の道の駅のためにルートを外れて往復(しかもかなりの坂を)したのも心理的にきつかった。
さらに、途中でサイクルコンピュータの表示を切り替えたときにサイコンが動いたらしく、接触不良で走行距離と走行時間の記録がとれてなかった・・・
写真は、道の駅東条にあったポスト。懐かしい形。
種類 | 散歩 |
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天候区分 | 4(時々小雨) |
気温区分 | 2上 |
出発時刻 | 9:15 |
所要時間(分) | 236 |
走行時間(分) | - |
距離(km) | 65.00* |
最高心拍 | 186 |
平均心拍 | 130 |
消費cal | 1791 |
脂肪燃焼率(%) | 41 |
最高速度(km/h) | 45.2 |
平均速度(km/h) | 20.9* |
目安ケイデンス(rpm) |