2006年08月16日
レンタルCD
午後に親の家から帰って来たので、息子とレンタル屋に自転車で行っただけ。所要時間と走行時間の差が異常に大きいのはビデオ屋で物色している時間を含むため。平均心拍数が低いのも同じ理由。最高が高いのは計測ミス（センサーの密着不足）。
相変わらずFの変速機は調子悪く良くて２枚、下手するとインナー固定になってしまう...orz
| 種類 | 散歩 |
|---|---|
| 天候区分 | 5:薄曇 |
| 気温区分 | 6:暑 |
| 出発時刻 | 16:00 |
| 所要時間(分) | 75.15 |
| 走行時間(分) | 32.50 |
| 距離(km) | 8.6 |
| 最高心拍 | 233 |
| 平均心拍 | 106 |
| 消費cal | 304 |
| 脂肪燃焼率(%) | 44 |
| 最高速度(km/h) | 40.7 |
| 平均速度(km/h) | 15.7 |
| 目安ケイデンス(rpm) |
投稿者 panhead : 2006年08月16日 23:27
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